ปวดหัว ใจสั่น
เขียนโดย ผู้เยี่ยมชม เมื่อ 02 กรกฎาคม 2009 - 10:09am
()
มีอาการหายใจขัดบางครั้งหายใจไม่ค่อยออกเชคร่างกายปกติ แต่ตอนนี้ก็ยังเป็นอยู่แถมอาการปวดหัวอย่างแรงด้วย อยากรู้ว่าเป็นอาการของเส้นเลือดตีบหรือเปล่ากลัวจังคะ ตอนนี้อายุ 35 ปีคะ
- แสดงความคิดเห็น
- อ่าน 517 ครั้ง
เรื่องปวดหัว ใจสั่น
อาการปวดหัว ใจสั่นโดยส่วนใหญ่จะสัมพันธ์กับเรื่องอาหาร ถ้าร่างกายอ่อนแอแล้วทานอาหารไม่ตรงเวลา ก็จะเกิดอาการนี้ได้และถ้ายังไม่แก้ไข ก็จะทำให้เจ็บป่วยโดยไม่ทราบสาเหตุ ไม่ทราบว่าอาหารเช้า ทานอะไรบ้าง ถ้าทานแซนวิชและกาแฟหรือโอวัลติน เพียงแค่นี้ร่างกายได้รับสารอาหารไม่เพียงพอและถ้าทานอาหารดังกล่าวมาตั้งแต่วัยรุ่นจนถึงปัจจุบัน ระยะเวลาดังกล่าว ทำให้ร่างกายสะสมภาวะขาดสารอาหารจำเป็นและเริ่มส่งสัญญาณเตือนแล้ว อาหารมื้อเช้าเป็นมื้อที่สำคัญที่สุดควรทานให้เต็มที่ (อิ่มให้ปริมาณ ๓ใน๔ ) ลองทบทวนตัวเองดูนะค่ะ
ข้อมูลเพิ่มเติม
ไม่เคยทานอาหารเช้าเลยนอกจากหิวมาก ๆ เป็นข้าราชการครูอนุบาลเมื่อมาถึงโรงเรียนต้องคอยดูเด็กตลอดเวลาและคิดเสมอมาว่าอาหารเช้าไม่ใช่เรื่องสำคัญ พอประมาณ 10-11 โมงจะหิวมาก ๆ และเมื่อหิวมากเวลากินจะกินจนอิ่มจัดคะ ชากิบกาแฟไม่เคยทาน(ปีละมาณ 1-2 ครั้ง) แต่ทานเยอะเมื่อตอนไปอบรมสัมนาทานกาแฟประมาณ 4-5 แก้วคะ เมื่อประมาณกลางเดือนที่แล้ว อาการแสดงชัดเจนเมื่อตอนปลายเดือนคะ ทั้งวัดคลื่อนหัวใจ เอ็กซเรย์ก็ไม่พบอาการอะไรเลย หมอให้เจาะเลือดว่าอาจเป็นโรคไทรอยด์ ฟังผลวันที่ 6 ก.ค นี้คะ ตอนนี้จะปวดหัวมากข้างซ้ายไม่ทราบว่าเป็นไมเกรานหรือเปล่า วันท่ไปตรวจร่างกายหมอบอกให้ทานข้าวเป็นมื้อย่อย ๆ วันละ 6 มื้อคะ ตอนนี้ทุกเช้าทานข้าวต้มทุกวันคะดูแลตัวเองมากขึ้น ขอบคุณนะคะ