สวัสดีค่ะ คุณหมอ ดิฉันขอถามวิธีรักษา อาการภูมิแพ้ของลูกชาย อายุ 15 ปี
จะมีอาการ ไอ เสมหะใสเหนียว อยู่ในปอด ลำคอ และมีอาการคัดจมูก บ่อยมาก จะเป็นช่วงอากาศเย็น และมีฝุ่น กินยาแก้แพ้ อยู่ตลอด ก็ไม่ดีขึ้น น้ำเย็นไม่ค่อยทาน ทานน้ำธรรมดา แต่ลูกชอบทานขนมขบเคี้ยว ก็พยามยามห้ามไม่ให้ทาน ขอคำแนะนำด้วยค่ะ
ว่าจะรักษาอย่างไรดี
ภุมิแพ้
ควรไปพบแพทย์เป็นดีที่สุด ถ้าแผนปัจจุบันไม่ดีขึ้น ก็ควรพบแพทย์ทางเลือกน่ะค่ะ จะเป้นแผนไหนก้ได้
การดูแล ควรดื่มน้ำอุ่นบ่อยๆ ขนมอบ เบเกอรี่ อาหารทอด ขนมกรุบกรอบ ควรงด สังเกตตนเองว่านอนห้องแอร์ตลอดหรือเปล่า ลำคอและเท้าต้องสวมใส่ให้อุ่น อาหารหมักดองทุกชนิดควรงด
ลูกก็เป็นภูมิแพ้เหมือนกันค่ะ
ลูกชายของดิฉันก็เป็นภูมิแพ้เหมือนกันค่ะ เค้าเริ่มมีอาการแพ้ตอนอายุประมาณ 2 ขวบ ต้องทานยาแก้แพ้มาตลอด เปลี่ยนยามา 3 ชนิดแล้วค่ะ อาการของเค้าคือ จะคัน หู ตา คอ จมูก มีน้ำมูกและเลือดกำเดาไหลเพราะเค้าจะขยี้จมูกอย่างแรง คุณหมอบอกว่าถ้าเค้าอายุ 6 ขวบ อาจจะดีขึ้น เพราะภูมิต้านทานแข็งแรงขึ้น แต่ตอนนี้เค้า 7 ขวบแล้วค่ะ ยังเป็นเหมือนเดิม ทั้งที่พยายามหลีกเลี่ยงสิ่งที่จะเป็นตัวกระตุ้นให้เกิดอาการ เช่น ฝุ่น ความเย็น อาหารกรุบกรอบ สงสารลูกจังเลยค่ะ
เมื่อสัปดาห์ที่แล้วพี่ชายเป็นเภสัชกรมาแนะนำอาหารเสริมตัวหนึ่ง เค้าบอกว่าทานแล้วจะทำให้ภูมิต้านทานแข็งแรง ก็เลยให้ลูกลองทานอยู่ค่ะ เค้าบอกว่าจะเห็นผลประมาณ 1 เดือน ถ้าดีจริงจะแจ้งให้ทราบค่ะ
ดวงดาว
did.gorn@hotmail.com
ตอบเรื่องภูมิแพ้
อาการภูมิแพ้เกิดจากปฏิกิริยาที่ร่างกายมีการสะสมสารพิษอย่างต่อเนื่องจนไม่สามารถรับได้อีก จึงแสดงอาการออกมาเมื่อได้รับสารพิษที่เป็นตัวกระตุ้นนั้นอีก
คำแนะนำ
1.งดอาหารที่มีส่วนผสมของนมวัวทุกชนิด โปรตีนที่ได้จากไข่ ธัญพืชและปลาเพียงพอสำหรับเด็กแวัยรุ่น รับประทานผักสด ผลไม้ที่มีวิตามินซีและกากใยสูงทุกวัน
2. ดื่มนำต้มสุกสะอาดอย่างน้อยวันละ 1 ลิตร (ในรายเด็กอายุ 2 ปี ควรคื่มวันละ 600 ซีซี) เพื่อช่วยขับระบายของเสีย โดยดื่มมากในตอนเช้าหลังตื่นนอนทันที และระหว่างมื่ออาหาร (ไม่ควรดื่มมากในขณะรับประทานอาหารเพราะจะทำให่นำย่อยเจือจาง การย่อยอาหารไม่สมบูรณ์ ทำให้อาหารบูดเน่า เกิดอาการท้องอืดได้)
3.ออกกำลังกายทุกวันเพื่อกระตุ้นให้ร่างกายสร้างระบบซ่อมเสริมสุขภาพ
4. นอนหลับก่อน 3-4 ทุ่มเพื่อให้ร่างกายผลิตฮอร์โมนที่ช่วยในการเจริญเติบโตและสร้างภูมิคุ้มกันได้เต็มที่ (ในเด็ก 2 ปี ควรนอนก่อน 2 ทุ่มทุกวัน)
5.ขับถ่ายของเสียทุกวัน
6. ดูแลสุขภาพจิตให้ร่าเริงสดใส การสวดมนต์ไหว้พระก่อนนอนทำให้จิตใจสงบขณะเข้านอน พลังจิตที่สงบจะเข้าสู่ระดับที่ส่งผลให้อวัยวะในร่างกายพักผ่อนและทำงานได้เต็มที่
7. ดูแลร่างกายให้ได้รับความอบอุ่นขณะนอนหลับเสมอ
8. ทำความสะอาดแอร์และห้องนอนเป็นประจำเพื่อป้องกันไรฝุ่นซึ่งเป็นสาเหตุของภูมิแพ้มากที่สุด
สิ่งสำคัญคือ ควรรล้างพิษด้วยการไปสูดอากาศธรรมชาติเป็นประจำ จะสังเกตุได้ว่า ขณะที่เราออกไปเที่ยวตามป่า เขา ชายทะเลที่มีอากาศบริสุทธิ์อาการแพ้อากาศจะหายไป
ในขณะที่มีอาการมาก ให้ดื่มนำผึ้งผสมนำมะนาวกับนำอุ่นทุกเช้า ดื่มนำคั้นใบหญ้านาง ชาใบหม่อน