ดิฉันมีอาการปวดหลังด้านซ้าย เลยลงมาถึงขาซ้ายด้านในจนถึงหลังน่องค่ะ เป็นมานานหลายปี ทรมานมาก หมอที่รพ.บอกเป็นกล้ามเนื้ออักเสบหยุดยาก็ไม่หาย ชีวิตประจำวันก็ไม่ได้ยืนหรือนั่งนาน รองเท้าส้นสูงก็ไม่ใส่ มีอีกอย่างค่ะ ดิฉันมีอาการร้อนในบ่อยมากค่ะ ทั้งๆที่ขับถ่ายทุกวัน ปากคอแห้งบ่อย พยายามดื่มน้ำบ่อยมากขึ้น ก็ไม่ดีขึ้นค่ะ ไม่ทราบว่าทั้งหมดนี้เกี่ยวกับโรคลมอะไรหรือปล่าวคะ และมีวิธีแก้ไขอย่างไร รบกวนด้วยค่ะ ขอบคุณค่ะ (ดิฉันอายุ 30 นน. 42 กก. ประจำเดือนปกติ แต่ปวดท้องค่ะ)
ปวดหลัง
จากข้อมูลดังกล่าว อยากทราบข้อมูลรอบเดือนเพิ่มเติมดังนี้ รอบเดือนมาตรงทุกเดือนหรือไม่ มากหรือน้อย กี่วันหมด เป็นลิ่มเป็นก้อนหรือไม่ มีสีดำ แดงหรือคล้ำ อาการปวดท้อง อยากทราบลักษณะอาการปวด บริเวณที่ปวด ปวดเมื่อใด หายปวดเมื่อใด มีตกขาวไหม กินของเย็นน้ำเย็นไอศครีมช่วงก่อนมีและระหว่างมีรอบเดือนหรือไม่ หรือเคยยกของหนักช่วงเวลาดังกล่าวหรือไม่ อาชีพอะไร มีอาการปวดตึงสองหน้าขา ตึงต้นคอหรือไม่ มีอาการปวดศีรษะไหม อาการร้อนในสันนิฐานว่ามีสิ่งตกค้างในลำไส้ขับถ่ายออกไม่หมด อาการปวดหลังและลงมาถึงบริเวณน่องมักเกิดจากกล้ามเนื้อบริเวณกระดูกสันหลังช่วงเอวแข็งเกร็งจนเบียดหรือกดทับเส้นประสาท วิธีแก้ไขต้องรู้สาเหตุที่แท้จริง ส่วนใหญ่เกิดจากอิริยาบถ เช่น นั่งนาน ยืนนาน นั่งเอียงยืนเอียง ยกของหนักแล้วเอี้ยวตัว นานเข้ากล้ามเนื้อเกิดการเกร็งตัวแข็งเป็นลำจนไปเบียดหรือกดทับเส้นประสาทที่ออกจากกระดูกสันหลังช่วงเอวที่จะไปเลี้ยงกล้ามเนื้อขา เมื่อกระแสประสาทเดินไม่สะดวกจึงเกิดอาการปวดและอาจมีอาการร้าวชาลงขาลงปลีน่องถ้าเป็นมากก็จะลงถึงปลายเท้า แนวทางแก้ไขก็ต้องคลายกล้ามเนื้อด้วยการนวด ออกกำลังกาย กายบริหาร หลีกเลี่ยงอิริยาบถที่เป็นสาเหตุ ในกรณีของคุณถ้ามิได้เกิดจากอิริยาบถ ก็น่าจะเกิดจากเหตุอื่น อยากทราบข้อมูลเพิ่มเติมที่ถามข้างต้น
รอบเดือนม
รอบเดือนมาตรงทุกเดือนค่ะ ครั้งละ 5-6 วัน (มากใน 2 วันแรก หลังจากนั้นจะน้อยลงเรื่อยๆจนหมด) อาจมีเป็นลิ่มบ้าง แต่ไม่มาก สีลิ่มก็จะคล้ำนิดหน่อย แต่โดยปกติแล้วจะสีแดงค่ะ จะมีอาการปวดที่กล่าวไปก่อนที่รอบเดือนจะมาบ้างค่ะ แต่อาการปวดนั้นจะเกิดเป็นปกติอยู่แล้วค่ะ ขณะมีรอบเดือน 2 วันแรกจะปวดเกร็งท้องน้อย บางครั้งก็ปวดหลังร่วมด้วย มีอาการตกขาวมากบ้างน้อยบ้าง
ดิฉันเลิกดื่มน้ำเย็นมาประมาณ 6 เดือนแล้วค่ะ โดยดื่มน้ำธรรมดาแบบครั้งละน้อยบ่อยๆ แต่ก่อนหน้านี้ดื่มแต่น้ำเย็นและดื่มครั้งละมากๆค่ะ
มีอาการปวดตึงที่หน้าขา+น่องซ้าย ต้นขาด้านใน จนถึงต้นคอด้วยค่ะ ส่วนขาขวาไม่เป็นค่ะ ไม่ปวดศรีษะ ดิฉันเป็นแม่บ้านมา 3 ปี ไม่ได้ทำงานหนักอะไร นอกจากงานบ้านทั่วไป ก่อนหน้านี้ก็เป็นพนักงานบริษัท เคยนวดอยู่พักหนึ่งก็ไม่ค่อยดีขึ้นเท่าไร แถมหมอนวดยังบ่นว่าเส้นตึงมากๆ เคยไปว่ายน้ำ วิ่งจ๊อกกิ้งบ้าง ก็ไม่หาย ดิฉันก็พยายามสังเกตอิริยาบถหรือพฤติกรรมที่อาจเป็นสาเหตุอยู่ค่ะ แต่ก็จนปัญญาจริงๆ
แล้วดิฉันควรปฏิบัติอย่างไรให้สิ่งตกค้างในลำไส้หมดไปคะ รบกวนขอคำแนะนำค่ะ
ขอบคุณมากค่ะ
รอบเดือน ปวดหลัง
จากประวัติรอบเดือน ถือว่าค่อนข้างดี แต่พฤติกรรมดื่มน้ำเย็นในอดีตอาจจะส่งผลต่อมดลูก อาการปวดท้องก่อนมีรอบเดือนและขณะมีรอบเดือน๒วันแรกนั้น สื่อให้รู้ถึงความผิดปรกติที่มดลูก ผมสันนิฐานว่าน่าจะเกิดผังผืดขึ้นที่มดลูกแล้วลามไปเกาะที่บริเวณกระดูกสันหลังซึ่งจะส่งผลให้เกิดอาการปวดหลัง ปวดเอว ตึงสองหน้าขา ตึงต้นคอ นอกจากนี้น่าจะมีภาวะมดลูกเคลื่อนด้วย ส่วนอาการร้อนในที่ผมสันนิฐานว่าน่าจะมีสิ่งตกค้างในลำไส้นั้น อยากให้ไปพบแพทย์แผนไทยเพื่อตรวจวินิจฉัยและจ่ายยาต่อไป อย่าฃื้อยามากินเอง
แพทย์แผนไทยหรือปัจจุบันดีคะ
ขอบพระคุณมากค่ะคุณหมอ
ดิฉันจะไปตรวจมดลูกดูค่ะ เรื่องตรวจมดลูกนี้ควรไปพบแพทย์แผนปัจจุบันหรือแผนไทยดีคะ
ตรวจมดลูก
แพทย์แผนไทยไม่สามารถตรวจภายในได้เพราะกฏหมายไม่อนุญาต ผมเป็นแพทย์แผนไทยใช้วิธีตรวจมดลูกด้วยวิธีสัมผัสชีพจรของคนไข้ที่ข้อมือซ้าย แต่ทุกครั้งผมต้องให้คนไข้ไปตรวจที่โรงพยาบาล และต้องตรวจให้ละเอียดไม่ใช่แค่อุลตร้าซาว เพราะอุลตร้าซาวตรวจแค่ด้านหน้าไม่สามารถตรวจด้านหลังมดลูกที่ใกล้กับกระดูกสันหลัง ในกรณีของคุณหมอแผนปัจจุบันอาจจะไม่ตรวจให้เพราะเหตุผลไม่เพียงพอ เพราะคำวินิจฉัยไม่ตรงกัน หรือบางครั้งผลการตรวจของแผนปัจจุบันก็ตรงกับผมหรือบางครั้งผลการตรวจไม่พบสิ่งผิดปรกติ ด้วยเหตุผลที่กล่าวมาผมขอแนะนำให้คุณไปตรวจกับหมอแผนปัจจุบันก่อนผลออกมาอย่างไรแล้วค่อยกลับมาคุยกันอีกครั้ง
ขอบคุณค่ะ
ขอบคุณค่ะคุณหมอ ถ้าดิฉันไปตรวจแล้วได้ผลอย่างไรจะกลับมาขอคำปรึกษาคุณหมออีกครั้งค่ะ
ปวดหลัง
ฟังจากอาการแล้วอาจเป็นได้ทั้งกล้ามเนื้ออักเสบ และหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท ซึ่งจะทำให้รู้สึกปวดหลังลงมาที่น่องซ้ายได้ ต้องอาศัยการตรวจร่างกายแยกโรคครับ หากตรวจพบกล้ามเนื้ออักเสบบริเวณหลังส่วนล่าง หรือสะโพก การใช้คลื่นอัลตร้าซาวด์บำบัด ซึ่งเป็นวิธีรักษาทางกายภาพบำบัดเพื่อคลายกล้ามเนื้อ และลดการอักเสบจะสามารถช่วยท่านได้ ยินดีให้คำปรึกษาเพิ่มเติมครับที่ 089 - 477 -7455 นักกายภาพบำบัด
ผลตรวจภายใน
สวัสดีค่ะคุณหมอ ดิฉันได้ไปตรวจภายในกับหมอแผนปัจจุบันแล้วค่ะ ท่านบอกว่าไม่พบพังผืดหรือก้อนเนื้อผิดปกติ มดลูกคว่ำ แต่ไม่ได้ใช้วิธีอัลตร้าซาวนด์ค่ะ ตรวจภายในทั่วไป แต่ดิฉันก็บอกท่านว่ากังวลเกี่ยวกับพังผืด ท่านก็ว่าไม่มีอะไรผิดปกติค่ะ ดิฉันก็เลยอยากกลับมาขอคำปรึกษาคุณหมอด้วยค่ะ ขอบคุณค่ะ
ปวดหลัง
สวัสดีครับ ผลการตรวจไม่พบพังผืดและก้อนเนื้อ ก็ดีครับ แต่มีภาวะมดลูกเคลื่อน คือ มดลูกคว่ำ ภาวะเช่นนี้ก็ทำให้เกิดอาการปวดหลัง ปวดเอว ตึงหน้าขา ( ตึง ๒ ข้างหรือข้างเดียวก็ได้ ) บางครั้งมีอาการปวดตึงต้นคอร่วมด้วย ปวดกระเบนเหน็บ มีตกขาว สาเหตุมักมาจาก ยกของหนักเกินกำลัง โดยเฉพาะช่วงมีรอบเดือน จากความเสื่อมของร่างกาย กลั้นปัสสาวะเป็นประจำ เคยประสบอุบัติเหตุ หกล้ม ก้นกระแทก ตกจากที่สูง มีปัญหาที่กระดูกสันหลังช่วงเอว แนวทางการรักษา การนวดแผนไทยรักษาได้ครับ โดยให้นวดขา นวดหลัง นวดเอว นวดท้อง ที่สำคัญนวดฝืนมดลูก ประคบความร้อนบริเวณเอว และท้องน้อย ขมิบก้นบ่อย ๆ อยากถามว่า กลั้นปัสสาวะอยู่ ? ผายลมทางช่องคลอด ?
ตอบคุณหมอ
ดิฉันกลั้นปัสสาวะอยู่ดี ไม่มีผายลมทางช่องคลอดค่ะ อาการปวดที่คุณหมอกล่าวจะเกิดเฉพาะช่วงมีรอบเดือนหรือเกิดได้ตลอดคะ และจะส่งผลให้เกิดโรคร้ายหรือไม่คะ
ตอบข้อสงสัย
เป็นข้อมูลเพื่อคัดกรอง แยกกลุ่มอาการโรค กล่าวคือ หากมีภาวะมดลูกเคลื่อน ( ปวดหลัง ปวดเอว ตึงหน้าขา ตึงต้นคอ ) ถ้ามีอาการอื่นร่วม เช่น ตกขาว เราเรียกว่า มดลูกตะแคง ถ้ากลั้นปัสสาวะไม่อยู่เวลา ไอ จาม หัวเราะ ยกของหนัก ก้าวขึ้นบันได เราเรียกว่า มดลูกด่ำ ถ้าผายลมทางช่องคลอด เราเรียกว่า มดลูกลอย ในกรณีของคุณผมจัดอยู่ในมดลูกตะแคงครับ อาการปวดดังกล่าวเกิดได้ตลอด แต่ยังไม่ร้ายแรงอะไรครับ แต่ปล่อยไว้นาน ๆ ไม่ดีครับ เพราะมีผลต่อการไหลเวียนของรอบเดือน รอบเดือนอาจตกค้าง เป็นลิ่ม เป็นก้อน สีดำ คล้ำ และจะปวดท้องน้อยเวลามีรอบเดือน นานเข้าอาจมีการติดเชื้อ อักเสบได้
ขอคำแนะนำ
ดิฉันจะพยายามไปนวดตามที่คุณหมอแนะนำค่ะ ไม่ทราบคุณหมอมีข้อแนะนำปฏิบัติตัวเองอื่นๆอีกบ้างมั้ยคะ ดิฉันอยากจะหายเหลือเกินค่ะ
คำแนะนำ
ใช้ผ้าชุบน้ำร้อนประคบหน้าท้องและหลัง ห้ามบิด ดัด สลัดตัว ห้ามยกของหนัก โดยเฉพาะช่วงมีรอบเดือน งดน้ำเย็น หมั่นออกกำลังกาย กายบริหาร สำหรับเรื่องนวดผมขอแนะนำให้ไปที่ รพ.ศิริราช แผนกแพทย์แผนไทย น่าจะมีประสิทธิ์ภาพและปลอดภัยสำหรับคุณ ไม่แนะนำให้ไปนวดตามสถานที่บริการนวดทั่ว ๆ ไป การรักษา ใช้เวลาพอสมควร อดทนนะครับ ผลการรักษาเป็นอย่างไร เขียนมาคุยกันนะครับ ผมขอเป็นกำลังใจให้ครับ
ขอบคุณคุณ
ขอบคุณคุณหมอมากๆค่ะ ดิฉันจะอดทนและพยายาม ขอให้คุณหมอและครอบครัวมีสุขภาพแข็งแรงตลอดไปค่ะ
ปวดหลังลงมาถึงน่องซ้าย
ผมคิดว่าอาการของคุณอาจจะมาจากการเสื่อมของอวัยวะ ผมแนะนำน้ำมันรำข้าวและจมูกข้าว vital star ครับ ช่วยดูแลอาการเสื่อมของอวัยวะต่างๆได้ดี สนใจแชร์กันได้ครับ thaweesl@yahoo.com
ปวดเหมือนกัน
ปวดตั้งแต่อายู23-24ไปหาหมอก็บอกไม่เป็นไรอายุน้อย ให้ออกกำลังกายก็ออกกำลังกายเต้นแอโรบิกท่าธรรมดา ก็ไม่หาย จนตอนนี้อายุ31แล้วปวดมากยิ่งตรงหน่องขาซ้ายด้านในตอนนี้ปวดมากๆลองทุบเอวดูก็ปวดขา ปวดฉี่ก็รู้สึกปวดขา (ไปหาหมอเชียงใหม่ราม1 4ครั้ง
ลานนา 1ครั้งให้ยาแก้ปวดมาไม่หายค่ะ)
ขอคำแนะนำด้วยนะคะ ตอนนี้รู้สึกว่าเริ่มทนไม่ไหวแล้ว
kooyjaikkkl@hotmail.com
รออยู่นะคะ ขอบคุณมากๆค่ะ