สวัสดีค่ะ
ไม่ทราบว่าเรื่องปัญหาเขย่งเท้า สามารถถามคุณหมอได้ในเว็บนี้หรือเปล่าคะ
หนูเซิร์ทหาตามเว็บที่มีถาม-ตอบปัญหาสุขภาพสำหรับให้คนมาโพสต์เอง ไม่มีเลย
คือ หนูเดินเขย่งเท้า (เหมือนพวกยิมนาสติก บัลเล่ย์) มาตั้งแต่ประมาณ ป.2 ค่ะ (7-8 ขวบ)
บางคนก็ขำที่หนูเดิน บางคนก็ให้หนูกลับมาเดินใหม่ให้เหมือนคนปกติ แต่หนูก็ทำไม่ได้
คือ เวลาที่หนูเดิน หนูเอาเท้าข้างนึงลงพื้น ยังไม่ทันที่จะลงสนิท หนูก็สาวเท้าอีกข้างนึงลงไปเลย แล้วหนูก็เดินโน้มตัวไปข้างหน้า แบบโขย่งๆ อะค่ะ
ถ้าเป็นคนปกติ เวลาเดินเขาจะเอาเท้าข้างนึง วางจนแนบสนิทกับพื้นก่อน (ต่อให้เดินเร็วก็ตาม) แล้วถึงจะสาวเท้าข้างนึงตาม
พอหนูเริ่มโตก็เริ่มใจใส่กับตัวเอง มีอาการปวดน่องมาก บางวันตื่นมาปวดน่องจนเหมือนจะยืน จะเดินไม่ได้ ไม่มีแรง กลัวจะกลายเป็นคนพิการเหมือนกัน เวลาฝึกเดิน หนูจะเอาส้นเท้าลงก่อน ก็จะเจ็บส้นเท้ามากค่ะ เพราะถ้าหนูฝึกเดินโดยเอาทั้งเท้าลงพร้อมแล้ว หนูจะเดินเขย่งเท้าเหมือนเดิม
แต่หนูก็เดินได้แบบคนปกติ แบบที่ไม่มีใครทักว่าเดินเขย่งเท้า ตอนอายุ 17-18 ค่ะ
ส่วนผลที่ตามมา ที่จะถามคุณหมอก็คือ..
ขา ส่วนน่อง และเท้า ของหนู ไม่เหมือนคนปกติค่ะ
จริงๆแล้วหนูเป็นคนขาเล็ก แต่จากการเดิน ทำให้น่องหนูใหญ่มาก ขาโดยรวมเล็ก ข้อเท้าเล็ก แต่น่องใหญ่
ขอแทรกลิงค์รูปประกอบนะคะ
http://img194.imageshack.us/img194/9826/16761617798831555545710.jpg
ไม่รู้ว่าเรียกถูกหรือเปล่า ส่วนน่องด้านหลังมันเรียบค่ะ แต่มันออกด้านข้างตามที่เห็นอะค่ะ
ส่วนเท้าก็ ส่วนปลายเท้า ที่เป็นนิ้วเท้า มีขนาดใหญ่ แต่ส้นเท้าเล็กมากค่ะ (สงสัยเพราะมันไม่ได้ใช้) ดูไปแล้วเหมือนเท้ากบค่ะ (เท้ากบ ส้นเท้ามันจะเล็กๆ แล้วปลายเท้าใหญ่มาก)
เวลาหนูจะยืดขาตรงๆ เช่นเวลานั่ง แล้วยืดขาตรง จะยืดไม่ได้เหมือนคนอื่น แค่ ตรงข้อพับตรงหัวเข่า มันจะงอๆอะค่ะ ไม่รู้เกิดจากเวลาเราเขย่งเท้าแล้ว มันทำให้เราต้องงอหัวเข่าตลอดหรือเปล่า
หนูจากถามคุณหมอค่ะ ตอนนี้หนูอายุ จะ 20 แล้ว ซึ่งจากรูปร่างขาทำให้เสียบุคลิกมาก หรือบางครั้ง หนูก็ยังเผลอเดินเขย่งอยู่ พอเดินแล้วจะปวดน่องไปวันๆเลย
ส่วนของน่องที่ใหญ่ จากการเดินเขย่งเท้า คุณหมอมีวิธีแนะนำไหมคะ หรือเราต้องเดินให้เหมือนคนปกติมันถึงจะกลับเข้าที่เอง , เราสามารถนวดช่วงกล้ามเนื้อที่น่อง ให้มันคลายตัว หรือกระจายได้หรือเปล่าคะ หรือ ต้องใช้ผ้ารัดb ฯลฯ ??
เรื่องของส้นเท้าด้วยค่ะ
จากการเดินเขย่งเท้า ทำให้หนูไม่สามารถยืดขาตรงๆได้เหมือนคนปกติ เหมือนระเบียบร่างกายเสียไปเลย มีวิธีไหมคะ
หนูลองเล่นโยคะ เพื่อยืดเส้นค่ะ สามารถช่วยหรือระเบียบร่างกายดีขึ้น หรือ ช่วยลดอาการปวดได้หรือไม่คะ
ขอบคุณคุณหมอมากค่ะ
(ป.ล. หนูลองเซิร์ทหา มีแต่เด็กเล็กๆ ที่มีปัญหานี้ เหมือนมีแต่หนูคนเดียว ที่จะอายุ 20 แล้ว)
มีคนเดินเ
มีคนเดินเขย่งเท้าแบบคุณจนเป็นนิสัย และยังเป็นมาถึงลูกตัวเล็กที่กำลังหัดเดิน ก็สงสัยเหมือนกันว่าเป็นกรรมพันธุ์หรืออย่างไร ลูกจึงเริ่มหัดเดินเหมือนแม่ เป็นตั้งแต่เริ่มตั้งไข่
การเดินเขย่งนี้ไม่ดีแน่ ว่ากันตามระบบเส้นสายแล้วก็ทำให้กล้ามเนื้อ เส้นเอ็นผิดรูป การฝึกโยคะ น่าจะช่วยยืดกล้ามเนื้อและเส้นได้ หรือใช้การฝึกท่าฤษีดัดตนก็ได้
ตอบค่ะ
จริงๆแล้ว แม่หรือพ่อหนูไม่ได้เดินเขย่งเท้าเลยค่ะ
แต่สมัยก่อนเด็กๆหนูชอบพวกยิมนาสติก บัลเล่ย์ อะไรแบบนั้น อาจเกิดการลอกเลียนแบบ
ส่วนกล้ามเนื้ออะไร รวมทั้งกระดูก ก็ผิดรูปอย่างที่ว่า
หนูจะลองฝึกท่าฤษีดัดตนดูค่ะ
ขอบคุณค่ะ
เป็นเหมือนกัน
หนูก็เป็นเหมือนกัน ตอนนี้ 14 ละยังแก้ไม่หาย มีวิธีมั๊ยอ่ะคะ
เป็นคนตัวเล็กแต่ขาใหญ๋มากอ่ะค่ะ ทำไงดีให้หาย ไม่ชอบเลย
ตอบค่ะ
ถ้ามันเดินแบบนี้ เป็นหลายๆปี แก้ยังไงก็ไม่หาย
เราว่าไปหาหมอดีกว่ามั้ยอ่า
เพราะอย่างเรา แม้เราจะแก้การเดินได้ แต่อย่างเช่น เวลาวิ่ง ขึ้นบันได อันนี้มันอยู่เหนือการควบคุมเท้าของเราไม่ให้เขย่งอะค่ะ เราก็ยังไม่รู้จะทำยังไงดี
แม่บอกไปหาหมอมั้ยตอนนี้ กายภาพบำบัด
แต่เรามันนานแล้วอะ เดินแบบนี้มาครึ่งชีวิต ไปหาหมอ สู้ไปผ่าตัดแล้วมาฝึกเดินใหม่ เหมือนง่ายกว่า